锻炼的近反义词

锻炼的近义词

锻炼的拼音和解释

锻炼 duànliàn

1、通过军事训练或体育活动,增强体质 2、磨炼 3、锻造,冶炼
锻炼（汉语词语） 锻炼是一个汉语词汇,读音为duàn liàn,定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动；通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。

1、君子处其实，不处其华；治其内，不治其外。出自：明·张居正《翰林院读书说》有修养有名望的人务求实际，而不图外表好看；致务于自身的修养锻炼，而不计较自身以外之物。张居正
2、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
3、锻炼不仅能够增强身体素质，还能让我们的心灵得到锤炼，获得内心的坚定与决心。
4、长期坚持锻炼可以有效预防各种慢性疾病的发生，如高血压、糖尿病等，让我们拥有健康的身体和生活。
5、在面对困难和挫折时，锻炼能够增强我们的意志力和坚毅态度，帮助我们勇往直前，战胜一切困难。
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